Yoga De Meerpaal

Yoga

Yoga De Meerpaal Algemene informatie In een yogales gaat fysieke uitdaging samen met diepe ontspanning. Je adem is je focus. Die combinatie maakt dat er geen betere manier is om stress te verlichten dan yoga. Niet de manier waarop je het doet, maar dat je het doet is het belangrijkste. Je ontwikkelt functionele kracht: je […]

Kinderyoga De Meerpaal

Kinder yoga

Kinderyoga De Meerpaal Algemene informatie Ben je op zoek naar een actieve les vol ontspanning? Dan is Kinderyoga echt iets voor jou! Tijdens kinderyoga staan plezier en ontspanning voor op. Naast het uitvoeren van yogahoudingen, worden er ook oefeningen en spelletjes gedaan op het gebied van onder andere concentratie, ademhaling en evenwicht. Aan het einde […]