Divine Dance Center, Body Balance

Divine Dance Center, Body Balance Algemene informatie Body Balance is een gevarieerde les met invloeden uit yoga, tai chi en pilates waarbij je hele lichaam aandacht krijgt. De focus ligt zowel op fysieke balans en kracht, als op balans tussen lichaam en geest. Daarnaast is het goed voor de flexibiliteit en houding. Diverse oefeningen worden […]

Yoga De Meerpaal

Yoga De Meerpaal Algemene informatie In een yogales gaat fysieke uitdaging samen met diepe ontspanning. Je adem is je focus. Die combinatie maakt dat er geen betere manier is om stress te verlichten dan yoga. Niet de manier waarop je het doet, maar dat je het doet is het belangrijkste. Je ontwikkelt functionele kracht: je […]