Swift'64 Gymnastiek en Dans

Algemene informatie

Dans- en gymnastiekvereniging Swift’64 is een actieve vereniging in Swifterbant met een divers lesaanbod voor jong en oud. Voor de jeugd bieden we peutergym, dans, groepsspringen en ritmische gymnastiek. Voor volwassenen bieden we aerobics, 50+ en lenigheidtraining aan. Bent u geïnteresseerd in een van onze lessen, u bent van harte welkom om bij de les te komen kijken en/of mee te doen. Bij ons mag je 3 gratis proeflessen volgen voor dat u beslist om lid te worden. Het actuele rooster vindt u op onze website.

Wat je zeker moet weten

Onze lesaanbod: • peutergym - een gezellige les waarbij u samen met uw peuter kunnen rennen, klimmen, kruipen, springen, en veel meer • dans – een veelzijdig en erg leuk om te doen. Bij de danslessen komen verschillende dansstijlen zoals jazz, streetdance en modern aan bod • groepsspringen – een spectaculaire wedstrijdsport waarbij je sprongen, overslagen en salto’s uitvoert op verschillende toestellen • ritmische gymnastiek - een combinatie van danspasjes, sprongen en pirouettes samengevoegd tot een dans op muziek. Wat het extra leuk maakt is het gebruik van de materialen: bal, hoepel, touw, lint en knotsen. • aerobics - een afwisselende groepsles op muziek waar aerobics, setups en dans worden afgewisseld met conditietraining, stretch en eenvoudige body-and-mind oefeningen. • 50+ - een conditietraining op muziek die je coördinatie, lenigheid en kracht bevorderd • lenigheidstraining - een combinatie van verschillende bewegingsvormen om het lichaam en geest soepel en gezond te houden

Doelgroep leeftijd

Wij bieden lessen voor verschillende leeftijdsgroepen, starten vanaf 1,5 jaar en tot 80+.

Contactgegevens

Wil je meer weten neem dan contact op of bezoek onze website.