Goed en verantwoord bewegen maakt je niet alleen fit, maar versterkt ook de spieren en zorgt ervoor dat de beweeglijkheid in de gewrichten zo goed mogelijk blijft. De bewegingen zijn wat gevarieerder dan je dagelijks gewend bent. Juist deze specifieke bewegingen zijn belangrijk.
55+
Wil je meer weten neem dan contact op of bezoek onze website.
Schrijf je in en ontvang onze nieuwsbrief.
© Sport in Dronten