LEFF

Start LEFF in Dronten

Wil jij erbij zijn, meld je nu aan.

Op dinsdag 4 februari 2025 start het leefstijlprogramma LEFF in Dronten voor kinderen van 7 t/m 12 jaar en hun ouders/verzorgers.
Wil jij jouw kind helpen om fitter en gezonder te worden? Meld je dan nu alvast aan! Deelname is gratis.

Wat is LEFF?

LEFF is een leefstijlprogramma voor kinderen van 7 t/m 12 jaar die boven een gezond gewicht zijn. Het programma is bedoeld om met je kind op een leuke en sportieve manier fitter te worden en jij als ouder speelt daarin een belangrijke rol.
Samen met je kind werk je aan gezondere gewoontes, zoals het verbeteren van slaap, voeding en beweging. Het programma duurt 20 weken en is geen dieet- of afvalprogramma, maar een manier om een gezondere leefstijl te ontwikkelen. Het gaat om een gezonde en fijne leefstijl, die je samen met je kind en andere ouders ontdekt.

LEFF staat voor:

• Lifestyle
• Energy
• Fun
• Friends

Hoe werkt LEFF?

In 20 bijeenkomsten ga je samen met kind aan de slag. De bijeenkomsten duren 2 uur en vinden wekelijks op dinsdag van 16.00 tot 18.00 uur plaats in Dronten.

• In het eerste uur werken ouders en kinderen samen aan gezonde gewoontes.
• In het tweede uur is er een verdeling: als ouder ga je in gesprek met Marjo, onze leefstijlcoach, terwijl je kind samen met Guido, de beweegcoach, lekker gaat bewegen in de gymzaal.

Wat kun je verwachten?

LEFF biedt je verassende bijeenkomsten en ook:

• Leuke en leerzame activiteiten voor jou en je kind, zoals een speurtocht in de supermarkt en gezamenlijk koken.
• Afsluitende diploma-uitreiking om samen te vieren hoe ver je bent gekomen.
• En natuurlijk veel gezonde gewoontes die je samen met je kind ontwikkelt!

Wanneer en waar?

Elke week is er op dinsdag van 16.00 tot 18.00 uur een bijeenkomst in Dronten. Het programma duurt 20 weken.

Veelgestelde vragen

1. Hoe kan ik meer te weten komen over het programma?
   Op dinsdag 14 januari 2025 om 16.00 uur is er een informatie-uurtje. Hier krijg je alle details over LEFF en kun je vragen stellen.
2. Hoeveel ouders mogen er aanwezig zijn bij een bijeenkomst?
   Elke keer mag er 1 ouder (of oma/opa) aanwezig zijn, tenzij anders aangegeven.
3. Wat is de groepsgrootte?
   Er kunnen maximaal 10-12 kinderen deelnemen per groep.
4. Wat kost het programma?
   LEFF is helemaal gratis! Het wordt mogelijk gemaakt door de gemeente Dronten en De Meerpaal.
5. Komt mijn kind in aanmerking voor LEFF?
   LEFF is voor kinderen van 7 t/m 12 jaar met overgewicht. Dit betekent dat het gewicht van je kind niet past bij de lengte en leeftijd. Als je twijfelt of dit programma geschikt is voor jouw kind, neem dan contact op met Marjo de Groot via marjo.degroot@meerpaal.nl of bel 06-22761992. Je kunt ook terecht bij de GGD via jgzdronten@ggdflevoland.nl.

Meld je aan!
Wil je je kind aanmelden voor LEFF?
Neem contact op met Marjo de Groot, de LEFF-coördinator en leefstijlcoach:

• Telefoon: 06-22761992
• Email: marjo.degroot@meerpaal.nl
• Of via jgzdronten@ggdflevoland.nl

Wil je meer lezen over het programma? Ga dan naar https://start-leff.nl.